妻が入院してからやることが多く、頭が常に働いているのを感じます。しっかりスケジュールに入れておかないと、最近はすぐに忘れちゃいます。妊活に対するちょっとしたアイデアなども、すぐにメモしないと忘れてしまいます。明らかにオーバーワークなんだろうなー。歳もあるけど…。
脳がず～っと働いていると、いつかオーバーヒートを起こしてしまいます。スマホやパソコンがマルチタスクで固まっちゃうのと同じで、追いついていかずに正しい処理ができなくなってしまいます。拒否反応を起こしてしまい、スマホなら固まるけど、人ならヒステリックに「ワーーー」ってなります。そうすると、普段は絶対しないようなことをしてしまいます。
最近の私の出来事としては
- 洗顔フォームで顔を洗っている時に、目を空けてしまった
- 杏林堂のカード（ニコピ）を落とした
などの出来事がありました。
洗顔中に目を開けるって・・・。何でだろう？？しかも右目だけ激痛！すぐに洗い流したのですが、１日痛みが続きました。翌朝、右目だけ異常な目ヤニが付いていました。異物を排泄したんでしょうね。１日で治まってよかったです。
ニコピを落としたことに関しては、落としたことすら気付いていなかったです。杏林堂さんからお電話をいただき、磐田警察署にありますとのこと。んー、なぜ磐田？という疑問もありますが、親切な方、ありがとうございます。それから、警察の方、杏林堂の方もありがとうございます。みんなに助けられています。
自分のニコピは普段ほとんど使っていないので、いつ？どこで落としたんだろう？
もしかして、楽天ポイントカードも落としたか？と思い、探してみてもやっぱりありません。最近はスマホで対応していたから、何で無いのか？よくわかりません。実際のカードとアプリを紐づけしてあったから、停めるか、使っちゃおうかな～と思いました。でも、たしか今、大して貯まっていなかったからいいかな～とも思いましたが、一応チェックしたら、なぜか期間限定ポイントが2000ポイント付いていました！
期限が今月末！危ない危ない。何のポイントか調べたら、思わぬところでポイント付いててラッキー。ニコピ落としてよかったよかった。
まあ、そんなエピソードは良いとして、そんな感じで普段の自分ではしないような、意図せぬことが起こります。そんな時は、完全に脳が働き過ぎで熱を持っています。スマホが熱くなるのと同じです。
忙しいだけじゃありません。考え過ぎも一緒です。仕事や家事に追われて、やることがたくさんあって、そこへ不妊治療どうしよう？将来の不安、ストレスなども重なって、常に頭を使っているということは、そういう状態になっています。本来の自分の冷静な判断が出来なくなっています。体ももちろんですが、頭もしっかり休めてあげないと、ケアしてあげないと、臓器に異常信号を送りかねません。そうやって自律神経やホルモンが乱れていきます。
目標を定め、自分で頑張ろうとして正しい道を歩き続ける人は、全体の数％しかいないと聞いたことがあります。自己判断で少しアレンジしたり、途中で辞めてしまったり、自分１人で目的地へたどり着くこと（目標達成）は難しいと言います。確かに私もそうです。だから周りの助けを必要とします。
もし目標があれば、それに向かってリードしてくれるパートナーを見つけてください。人は孤独では生きていけません。「孤独は脳に悪い」という本もあります。ゲッターズさんのような占い本では、私自身の性格は「寂しがりやで人とのご縁を大事にする、義理人情にアツい」と書いてあります。その通りで、私は孤独では生きていけません。意外と寂しがり屋のお節介やきです。また、孤独についてもお話したいと思います。
なんだか話がまとまっていませんが、「脳もしっかり休めましょう」。これだけは意識してください。私も身をもって感じています。
