不安の除去は頭の整理から

私はよく価値観のお話をします。「人によって価値観は違う」ということ、当たり前のことです。
ファッション好きがいれば、アニメ好きもいます。どんなに最高傑作のアニメがあっても、興味が無い人には全く響きません。

実は、これ、治療にも同じことが言えます。例えば、腰が痛いとします。腰痛治療って、世の中に様々なアプローチがあります。クリニックで行う治療もあれば、民間療法の整体などもあります。クリニックの治療と言っても、オペが必要な時もあれば、電気だけ、薬だけの時もあります。医師がこうするべきだとアドバイスはしますが、あくまでそれを行うかどうか、最終判断は本人です。
どんなに優れた治療法があったとしても、それが嫌な人はなかなか受け入れません。西洋医学の場合、半ば強制的に痛みの原因を除去するため、多くの人には効果が出ます。一方、東洋医学の場合は、自然治癒力を高める目的が高いため、強制的じゃない分、時間がかかったり、人によって効果に差が生まれます。ただ、基から変わることができます。
この時、効果が出やすい人の特徴としては、「その治療法が好き」「信用している」ということがあります。心を開いてくれる人には効果が出るのに、全く興味が無い人に同じ施術を行っても苦戦します。私も若いころは「なんでだろう??」って思っていましたが、今は脳の仕組みを考えれば当然だよな!と思います。

若いころの肩こり、腰痛に対する施術経験が、今、妊活にも活かされています。まずは自分が行っている改善策を理解してもらうこと、それが治療の第一歩だと思っています。一度体験にお越しいただければ、ある程度の理解は得られると思います。もちろん、いきなり100%信じてスタートしてくれる人なんていません。半信半疑ながらもある程度は理解してくれる感じです。ただ、ここにも価値観が存在し、病院一択の人にはご理解いただけないこともあります。
「今、スタートしていたら、絶対この方、妊娠できるのに…」
そう思うことも多々あり、とても歯がゆい思いをします。仕事優先の方も、仕事に価値観を重く置くのであれば仕方ないけど、妊活に携わる立場としては、こちらに自信があるだけに「もったいないな~」と思ってしまいます。時間のこと、経済的なこと、それぞれの家庭の都合があるので仕方ないですけどね。

いろいろ書きましたが、何を重視するにしても、否定するつもりは全くありません。趣味、夫婦生活、仕事(キャリア)、妊活(子供)、お金、…、妊活の中でもさまざまな治療法があります。どのように分類しても自由です。
大事なものを一つに絞る必要はありませんが、自分の価値観に沿って優先順位をつけてください。趣味が〇%、仕事が△%、…などと円グラフにするとわかりやすいです。
その割合に応じて、時間やお金を自分に投資できると、自分の価値観とのズレがなくなり、不安やストレスも減ります。なかなか理想の通りにはいきませんが、頭でそれを整理されるだけでもスッキリします。

不安は先が見えないから生まれます。ボヤッとしたイメージの場合は、先が不安で、安心のために保険として貯蓄したり物を貯め込んだりします。決して悪いことではないのですが、それで不安が拭えることはなかなかありません。
一方、将来を思い描けていれば不安は少ないです。その道を叶えるために、今やることをやるだけです。そのためにも、自分の価値観に沿って、頭の中を一度整理してみてください!

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鈴木 清文
静岡県浜松市出身。 浜松西高理数科卒業後、大学進学、就職と、流れに任せて時間だけが経つ。生きがいを見つけられず、自分らしい生き方を考え退職。柔道整復師資格を取得後、接骨院を開院。同時に自身夫婦の不妊に対し、何ができるか考え始める。 現在、不妊に悩む夫婦のためにできることを様々な角度から考え、「クリニックで行わないアプローチをなんでも取り入れよう」と日々考察中。患者さんと病院の架け橋役を目指し、これまで200件以上の夫婦に笑顔をお届け。日本生殖医学会会員。 好きな言葉 <夢・生きがい・妄想・まずやってみよう!>